手脚经常麻木是很多人都会遇到的问题，有时只是因为身体姿势不正确或长时间保持同一姿势所致，那么，除了正常情况外，经常手脚发麻是什么原因呢?如果出现以下七种症状，就要格外当心了。
1. 夜间手麻
夜间手麻通常是因为不良睡眠姿势引起的，但如果出现频繁、且持续时间较长的夜间手麻，可能是因为颈椎问题所致。颈椎受到损伤或受压迫时，可能会引起颈部肌肉紧张和神经受压，从而导致手部麻木。
2. 腰骶部疼痛
如果出现手脚麻木、乏力等症状，同时伴随腰骶部疼痛，有可能是椎间盘突出或腰椎间盘退化所致。可能会导致椎间盘坍塌或脊柱关节变形，进而压迫或刺激神经，导致手脚麻木。
3. 年龄增大
随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐下降，多种器官开始出现老化，身体的自愈能力降低，手脚麻木也更容易发生。要注意加强营养平衡及有规律的运动，保持身体健康。
4. 情绪紧张、疲劳
情绪紧张和疲劳都可导致神经系统紊乱，身体容易出现手脚麻木等异常反应。
5. 糖尿病
糖尿病是全球最为常见的慢性代谢性疾病之一，糖尿病患者容易出现神经病变和血管损伤。当神经受损时，会出现手脚麻木、疼痛等症状。
6. 中风
中风是指脑部血管突然的失去了供应血液的功能，是严重的神经损伤。当中风发作时，身体往往会出现肢体麻木、乏力和无力等症状，需要及早就诊，避免脑部神经损伤。
7. 外伤
当身体受到外伤时，可能会造成神经损伤，导致局部麻木。如果这种麻木感是由于外伤造成的，那么就需要及时就医，进行诊断和治疗，避免损害神经部位。
