麦冬是一种常见的中药材,具有滋阴清热、润肺止咳的功效,多用于治疗肺热症状。下面三种人坚决不能食用麦冬:

孕妇:在怀孕期间,孕妇的身体会发生一系列的变化,免疫力下降,对外界环境的适应能力降低。麦冬具有较强的滋阴清热作用,会增加孕妇体内的雌激素水平,有可能对胎儿的发育产生不良影响。

感冒发热者:麦冬通常用于清热降火,帮助体内热量的排出和体温的调节。对于感冒发热的人群来说,身体的自我调节机制已经启动,热量的排出已经过于频繁,此时食用麦冬可能会进一步降低体温,影响体内的正常反应。

脾虚湿滞者:脾虚湿滞指的是脾胃功能减弱,消化能力下降,容易引起湿气滞留。麦冬性味甘寒,具有滋阴清热的作用,容易使湿气更加凝聚。对于脾虚湿滞的人群来说,麦冬的滋阴性质可能会加重湿气的困扰,导致消化不良、腹泻等问题。

麦冬泡水喝的搭配

麦冬泡水可以单独饮用,或者搭配蜂蜜、枸杞或冰糖进行饮用,每日1-2次即可。