舌头是我们口腔中的一个重要器官，它不仅有助于咀嚼和吞咽食物，还承担着一定的味觉功能。如果不定期清洁舌头，会引起一系列健康问题。
口臭：舌面的细菌和残留物可以产生恶臭的气味，导致口腔异味，即口臭。这是非常常见的问题。吃下的食物残留在舌头上面，并在舌面上滋生细菌时，有可能产生难闻的气味。定期清洁舌头可以有效减少口臭的发生，提升口腔的清洁度。
细菌感染：舌面上的细菌和微生物可能导致细菌感染。当细菌过多或种类不平衡时，可能会导致口腔炎症，如舌炎或口腔溃疡。细菌感染还可能引发牙龈炎和牙周炎等口腔问题。
影响味觉：舌头上的食物残留物和细菌可以干扰味蕾的正常接触和感知，从而影响味觉。
健康问题扩散：如果舌头不洁净，舌面上的细菌和微生物有可能扩散到其他口腔区域和喉咙。这可能导致喉咙痛、咽喉炎和咳嗽等症状。定期清洁舌头可以减少细菌的传播，降低上呼吸道感染的风险。
降低免疫力：口腔是体内免疫系统的重要一环，舌面上的细菌和残留物可能扰乱口腔的微生态平衡。免疫系统受到影响则可能导致口腔感染和疾病的风险增加。
保持舌头清洁的重要性
通过刷舌头可以去除细菌和残渣，减少口腔细菌的生长和繁殖，保持口气清新，同时还可以促进口腔健康。
