接吻可以交换微生物群，包括细菌和病毒。深圳华大基因公司CEO尹烨在接受采访时说：“接吻10秒钟就交换了8000万个菌群，菌群开始趋于一致。
2015年底《科学》杂志曾经发表的文章也证实了肠道菌群的影响，多进行密切接触(接吻)，可以使原本不同的肠道细菌微生态环境变得越来越相似。共同生活会使得彼此的肠道菌群趋于一致。
肠道菌群与排便之间存在一定的联系。肠道菌群是指寄居在我们的肠道内的微生物群落，包括细菌、真菌和病毒等。这些微生物在消化、吸收和排泄过程中起着重要的作用。
肠道菌群可以帮助分解食物中无法被我们自身消化的纤维和碳水化合物。它们产生酶来帮助消化，释放有益的营养物质和短链脂肪酸。这些短链脂肪酸可以促进结肠运动，增加排便的频率和质量。
肠道菌群还参与调节肠道的蠕动和黏膜屏障的完整性，维护肠道健康。它们与免疫系统密切相关，对防止炎症和促进肠道免疫平衡起着重要作用。
如何保持健康的肠道菌群
通过饮食多摄入高纤维食物(如水果、蔬菜、全谷物)和益生菌(如酸奶、发酵食品)对排便有积极影响。
