瑜伽起源于古老的印度文明，它追溯至至少五千年前的印度古典时期。在印度教、佛教和耆那教的经典著作中，都能找到对瑜伽的描述和记载。然而，瑜伽的起源与传统宗教、神秘力量的联系，以及一些不科学的宣传手法，使得一些人对瑜伽起源产生了反感。
瑜伽并不仅限于一种宗教或信仰体系。瑜伽是一种结合体位法(Asana)、调息法(Pranayama)和冥想(Dhyana)的综合性修炼方式，致力于平衡身体和心灵。它追求的是内心的平静和身体的健康，而非特定的宗教信仰。
在现代社会，瑜伽已经演变成一种流行的健身运动方式。通过练习瑜伽，人们可以增强身体柔韧性、提升肌肉力量、改善姿势和平衡能力，并缓解压力、促进心理健康。这种非常实际的功效吸引了越来越多的人参与其中。
瑜伽作为一种身心修炼方式，本身与任何特定的宗教或信仰无关。它更重视的是个体的健康和内在的平衡。通过科学的方式练习瑜伽，人们可以获得身心的益处，提升生活质量。
为何有些人对瑜伽起源感到反感?
有些人对瑜伽起源感到反感可能是因为对于瑜伽的误解和误导。一些商业化的推广和片面的宣传将瑜伽与神秘主义、邪教或灵异事件联系在一起，导致部分人将瑜伽视为一种不可信或虚假的修行方式。
