看到这个标题,是不是很多女生会想到:产后不能洗头,不能刷牙,产后不能碰冷水,不能吹风,不能出门……其实产后真的没那么多禁忌,可以洗头洗澡,注意不要着凉生完孩子不能急着做哪些事情呢就好。咖啡也可以喝,每天控制咖啡因的摄入量在200毫克,也就是一杯拿铁的量,是OK的。那你知道生完孩子真正不能急着做哪些事情吗?
1.不要过早按摩乳房
大多数妈妈不需要所谓的乳房按摩。如果遇到不规律的按摩师,乳腺腺泡可能会破裂,继发炎症,形成脓肿。
分娩后接受乳房按摩的妈妈有两种:
一类是奶水多,乳房胀痛,想要按摩去角质的妈妈。
还有一类乳量少的妈妈,想通过按摩来刺激和排乳。
温馨提示:当乳房出现红、肿、热、痛或不明原因的肿块等典型炎症症状时,严禁按摩乳房!最好赶紧去看医生。
2、产后不要急于同房
产后42天内不要急于同房,要充分考虑女性意愿。
剖腹产或会阴切开,一般需要2个月左右才能长好,这要看正常的恢复速度。
女性承担着很多母乳喂养的责任,承受着很大的心理和生理压力。分娩后体内的激素水平无法在短时间内恢复到正常水平。这就是为什么很多女人对婚姻生活不感兴趣,甚至抗拒的原因。
严重提醒:哺乳期可发生排卵!即使没有月经也可能排卵!
产后不是安全期,做爱一定要做好避孕!
妈妈刚刚生完宝宝,身体需要休息和恢复,不适合短时间内再次怀孕;
对于男人来说,安全套是最好的选择。哺乳期间服用短效避孕药会对宝宝产生影响。
3.不要过早加入大量油汤
如果过早大量补充营养,乳管堵塞肿胀,宝宝吃不完,乳腺堵塞,容易引起乳腺炎。
平时喝的猪蹄汤和猪排骨汤太油腻了,宝宝吃的是高脂牛奶,很难消化,容易拉肚子。