一到夏天，气温升高，天气炎热，很多人都习惯喝冰水，而热水根本喝不下。冰冰凉凉，非常的舒服。但是你知道长期喝冰水对健康是不利的吗?夏天喝冰水对身体都有那些危害了?
一般情况下，夏天适量喝冰水一般不会对身体造成危害，但若长期大量的喝冰水可能会出现消化不良，腹痛腹泻，损害肠胃等。
1. 消化不良：
冰水喝进胃里容易引起胃黏膜血管收缩，降低胃内很多酶的活性，从而容易造成消化不良。
2.腹痛腹泻：
夏天饮用冰水会刺激胃肠，引起胃肠痉挛，导致腹痛。食物在胃肠道中的时间太短，消化吸收不完全，引起腹胀，腹泻。
3.损害肠胃：
夏天喝冰水会使胃遇冷急剧收缩，肠胃蠕动减缓，造成胃胀，消化不良。胃部收缩还可能导致胃黏膜血管破裂，伤害肠胃。
4. 刺激牙神经：
刺激牙神经是指冰水比较凉，如果夏天天天喝冰水就会刺激到牙神经，从而诱发牙齿出现酸痛敏感的情况。如果症状比较严重，还可能会影响到正常的饮食。
5. 痛经和月经紊乱：
夏天天天喝冰水会诱发痛经和月经紊乱，因为经期喝冰水会对子宫造成炎症的刺激，甚至还会导致子宫出现明显的收缩，这样就会引起经血排出存在不利，诱发痛经和月经紊乱，甚至还会影响到正常的怀孕。
6.咳嗽感冒
在夏天的时候经常喝冰水，对我们的身体有很大的危害，要知道冰水突然从喉部进入，我们的喉咙会受到很大的刺激，毛细血管会收缩，长时间下去很有可能会刺激到我们的毛细血管，一旦出现了咳嗽感冒等的症状，对身体是有很大的危害的。
若喝冰水后身体出现不适，建议及时前往医院就诊，在专业医师的指导下进行系统完善检查，查明病因，并谨遵医嘱治疗，以免延误病情。
