其实在日常生活中，很多人都知道生姜可以用来擦头皮。但是不知道还可以用来补充维生素和微量元素，最重要的是它可以起到消毒的作用。 那么，问题来了，生姜擦头皮可以长头发吗?答案是可以，用对方法才是关键。一般的生姜搓法，可以在洗头的时候用生姜搓头皮，或者用生姜烧开水洗头。
用生姜擦头皮在一定程度上可以长头发，尤其是对于斑秃。如果用生姜片局部揉搓头皮，可以在一定程度上促进局部毛囊的形成和头发的生长。生姜刺激头皮后，可能会刺激局部表皮的毛细血管，从而加速局部血液循环，对头发的生长和毛囊的形成有一定的促进作用。但对于其他类型的脱发，一般效果并不明显，这种用法的临床治疗效果毕竟十分有限。因此，如果患者出现脱发，还是需要进行专业的药物治疗。
在头皮上如何擦生姜才能长头发呢?
1、在头皮上擦生姜之前，需要先洗头，然后吹到70%干，然后切下生姜，在头皮上仔细擦拭。
2、擦拭时不要用力过猛。这可能会导致头皮划伤和损伤毛孔。只需用一点力。
3、如果擦的时候觉得姜汁不容易出来，可以用家里的榨汁机把生姜汁榨出来，然后直接用姜汁涂抹头皮。伸展到头部两侧并按摩。
同时，白发和脱发是很多人在衰老过程中经常伴随的现象。很多人认为这是基因问题。但中医认为头发出现问题是气血不足或气滞所致，西医认为脱发、白发是毛母细胞衰退所致，但中西医均认为生姜可以帮助脱发和白发问题。
生姜有温中之功，能改善气血滞滞，消除秃顶、白发的原因。西医认为，生姜能扩张血管，促进血液循环，激活毛母细胞，使白发变黑，长出新头发等。
所以，生姜擦头皮可以长头发。
