西柚富含的维生素C对孕妇来说非常重要。维生素C有助于增强免疫系统功能，促进胶原蛋白合成，有助于胎儿组织的生长和发育。

西柚富含纤维素，有助于预防妊娠期常见的便秘问题。适量的纤维摄入有助于维持肠道健康，调节血糖水平和胆固醇水平。

西柚中含有柚皮甙,这种成分有助于加速胎盘的生成与消化。

西柚柚子中含有大量的叶酸。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏会引起妊娠高血压症、还会增加胎盘早剥的几率，严重的还会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，引起胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿体重降低等症状。

西柚的禁忌

西柚与某些药物会发生相互作用，影响其药效。特别是抗心律失常药、抗血栓药、降压药、镇静剂等，与西柚一起食用可能增加其浓度，产生不良反应。西柚含有柠檬酸，可能刺激胃酸分泌，对胃溃疡、胃炎等消化系统疾病患者不利。