猪油是从猪体内脂肪提取的油脂，是传统烹饪中常用的食用油之一。猪油富含不饱和脂肪酸、维生素E和维生素D，有助于提高肠道吸收营养和维护皮肤健康。适量食用猪油可以增添食物口感，提升香味，但过度摄入可能导致高热量和高胆固醇，以下五种人群不宜吃猪油。
心脑血管疾病患者：猪油含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，过量摄入可能导致血脂升高、动脉硬化等心脑血管疾病的风险增加。心脑血管疾病患者应该选择低饱和脂肪和低胆固醇的油脂替代品。
肥胖人群：猪油的高热量和高脂肪含量容易导致能量摄入过多，进而引发肥胖问题。肥胖人群应该选择低脂肪的油脂，如橄榄油、亚麻籽油等。
消化系统敏感者：猪油脂肪含量较高，容易引起消化不良、胃肠不适等问题，特别是消化系统敏感的人群，如胃溃疡、胆囊炎等患者，应避免过多摄入猪油。
脂肪肝患者：猪油的高脂肪含量对肝脏健康不利，容易加重脂肪肝的病情。脂肪肝患者应该选择低脂肪、易于消化的食物，并限制摄入高脂肪食物。
胆囊疾病患者：猪油的高脂肪含量可能引发胆囊疾病，如胆囊炎、胆石等。胆囊疾病患者应该避免食用过多油腻食物，包括猪油。
常吃猪油对心血管是好是坏?
猪油含有一定的饱和脂肪酸，长期摄入过多对心血管健康造成不利影响。适量摄入猪油可以提供必要脂肪和能量，搭配均衡饮食和适度运动，保持心血管健康。
