白茅根是一种传统草药，在中医中被广泛应用于治疗肾脏疾病和提升肾功能。白茅根中的有效成分可以促进尿液的排出，有效清除体内的代谢废物和毒素。

白茅根具有抗炎和抗菌作用。肾脏疾病往往伴随着炎症和感染，而白茅根中的活性成分可以抑制炎症反应和减轻感染，从而保护肾脏免受损伤。

白茅根中的抗氧化物质可以中和自由基，减少氧化应激对肾脏造成的损伤。

高血压是导致肾脏疾病和尿毒症的危险因素之一。白茅根中的活性成分可以扩张血管，降低血压，从而减轻肾脏的负担。

白茅根煮水的禁忌

孕妇、出血病患、大便稀薄者、脾胃虚寒者、肾功能不全者。