硒含量过高：深井盐中可能含有过高的硒含量。虽然硒是人体所需的微量元素，但过量摄入硒可能导致硒中毒。硒中毒的症状包括头痛、脱发、恶心、呕吐、腹泻等。长期摄入高硒盐可能对人体健康造成潜在的危害。
重金属污染：深井盐可能受到地下水中的重金属污染，例如铅、汞、镉等。这些重金属是环境污染物，通过食物链进入盐中。长期摄入重金属污染物可能对人体造成损害，影响中枢神经系统、肝脏和肾脏功能，甚至引发癌症等疾病。
火山活动和地质变化：深井盐的采集通常涉及到地下水的深层抽取。而地下有时会存在火山活动、地震和地质变化等自然因素。这些变化可能导致深井盐受到污染，包括来自地下岩石的矿物和化学物质。因此，深井盐的安全性无法得到充分保证。
缺乏营养：与普通食盐相比，深井盐可能缺乏一些关键的营养物质，如碘。碘是人体必需的微量元素，对于甲状腺功能正常运作至关重要。长期摄入缺碘盐可能导致甲状腺功能异常，引发甲状腺相关疾病，如甲状腺肿大和甲状腺功能低下等。
什么盐最安全
相比于普通食用盐，海盐没有经过多次加工，保留了一些天然矿物质，如钙、镁、钾等。
