烂嘴角是一种常见的口腔问题，也被称为口角炎。它通常表现为嘴角的皮肤变得干燥、红肿、疼痛、龟裂或开裂的情况。烂嘴角的原因可能有多种，而上火只是其中之一。
"上火"是中医中的概念，指身体内部的热气过多，可能出现口腔溃疡、咽喉痛、口干舌燥、疲劳等症状。与烂嘴角直接相关的因素通常是口腔环境的改变、营养不足、外界刺激或感染等。
常见导致烂嘴角的因素包括：
口湿度减少：嘴唇周围皮肤缺乏水分，例如天气干燥、咬唇或吹风机等。
维生素缺乏：特别是维生素B2 (核黄素)、维生素B3 (烟酸)、维生素B6、维生素C等，这些维生素在维持口腔健康方面起着重要的作用。
真菌感染：如念珠菌感染，通常原因是免疫力低下或激素失衡。
继发感染：存在其他口腔问题，如口腔溃疡、牙齿龋坏等，导致细菌感染。
机械刺激：例如长时间用力咬牙、嘴角经常擦拭或舔舐。
如何缓解和预防烂嘴角
保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和口腔漱口水，以保持口腔清洁。
补充营养：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，尤其是维生素B群和维生素C。
保持口湿润：使用润唇膏或润唇霜，避免长时间咬唇或吹风干燥的环境。
避免刺激：尽量不要舔嘴角或频繁擦拭，避免进食辛辣或酸性食物。
