近日，有关频繁挖鼻孔与患病风险之间的关系引发了人们的关注。许多人习惯性地挖鼻孔，但很少有人知道这个看似无害的行为可能会增加患病的风险。专家们对此进行了深入研究，并揭示了令人震惊的真相。
鼻腔是人体呼吸系统的第一道屏障，其黏膜上覆盖着许多微小的纤毛和粘液，它们的作用是阻挡灰尘、细菌、病毒等有害物质进入呼吸道。频繁挖鼻孔会破坏鼻腔内的这个屏障，导致细菌和病毒更容易侵入体内，从而增加了感染疾病的风险。
挖鼻孔时使用的手指也是一个潜在的传播病菌的媒介。双手是最容易接触到细菌和病毒的部位，如果没有及时洗手或使用消毒剂，这些病原体可能会通过手指进入鼻腔，引发感染。
频繁挖鼻孔的行为不仅会增加自身患病的风险，还可能成为传播疾病的途径，对他人造成威胁。为了保护自己和他人的健康，大众应该提高卫生意识，并且养成良好的卫生习惯。
还有哪些日常习惯可能增加感染疾病的风险?
不洗手：手是最容易接触到细菌和病毒的部位，如果不经常洗手，这些病原体可能通过手进入体内，引发感染。
不遵循咳嗽和打喷嚏礼仪：咳嗽或打喷嚏时不用纸巾或肘部遮挡口鼻，会使细菌和病毒通过飞沫传播，增加他人感染的风险。
不定期清洁和消毒：家居环境中的常用物品、公共场所的接触面等，如果不定期进行清洁和消毒，可能积累细菌和病毒，增加感染的风险。
